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Fitness:Sitzgymnastik für Senioren

Erhaltung der Gesundheit durch Erlernen und Trainieren von Übungen zur Kräftigung der Muskulatur und des Herz-Kreislauf-Systems.
Eine Gruppe älterer Menschen macht gemeinsam Gymnastik auf einem Stuhl.
Datum:
2. Feb. 2026
Ort: Mehrgenerationenhaus Hermeskeil
Datum: Dienstags, 10.30 - 11.30 Uhr
 
Eine Anmeldung ist erforderlich!
Info und Anmeldung: Elisabeth Pink
Telefon: 0174 3431728