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Fitness:Autogenes Training

Autogenes Training ist eine allgemein bekannte Technik der konzentrativen Selbstentspannung, die leicht zu erlernen ist und jederzeit praktiziert werden kann.
Mehrere Steine wurden an einem Strand aufeinandergestapelt.
Datum:
2. Feb. 2026

Es dient dem Gesunden zur Förderung der Gesundheit und dem Kranken zur Unterstützung der Heilung.

Ort: MGH Johanneshaus, Raum Markus
Datum: Donnerstags, 19.00 – 20.00 Uhr

Eine Anmeldung ist erforderlich!

Info und Anmeldung: Irmgard Müller, Dozentin für autogenes Training
Tel.: (06503) 9816530
E-Mail: mueller.irmi@web.de