Datum:
Freitag, 24. April 2026 9:00 - 12:00
Ort:
Mehrgenerationenhaus Hermeskeil Martinusstraße 5a, 54411 Hermeskeil
Training für mehr Standfestigkeit:Seminar zur Sturzprävention in Hermeskeil
In diesem Seminar lernen Sie die Ursachen und Folgen von Stürzen, Sturzrisikien sowie Einflussmöglichkeiten kennen.
Anmeldefrist: 22.04.2026
Im Praxis-Teil werden Übungen zur Vorbeugung von Stürzen vermittelt, darunter Balance-Training sowie Standsicherheits- und Mobilitätstraining. Das Seminar richtet sich an Senioren und Seniorinnen, pflegende Angehörige und alle Interessierten. Bitte festes Schuhwerk und bequeme Kleidung tragen.
Referentin:
Elke Kurz, Med. Fitnesstrainerin, Fachübungsleiterin für Reha- und Präventionssport, Fachtrainerin für Cardio-, Immun- und Seniorenfitness.
Veranstaltungsort:
Mehrgenerationenhaus Hermeskeil
Martinusstraße 5a, 54411 Hermeskeil
Anmeldung:
Fachstelle Gesundheitsförderung und Prävention des Landkreises Trier-Saarburg Gesundheitsamt Trier-Saarburg
E-Mail: gesundheitsfoerderung@trier-saarburg.de
Telefonisch unter: 0651/715-16126 (telefonische Anmeldung: Montag, Dienstag und Donnerstag vormittags)
Die Teilnahme ist kostenfrei. Mit Ihrer Anmeldung erklären Sie sich einverstanden, dass Ihre Daten im Rahmen der o.g. Veranstaltung verwendet und gespeichert werden. Diese Einwilligung können Sie jederzeit widerrufen.
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko.